近日，BTOB成员李昌燮在新的YouTube中，与Apink成员朴初珑以及BEAST成员孙东云坐在起吕梁pvc管粘接胶，回忆起练习生时期那些几乎残酷到令人窒息的规则：如果体重达不到要求，就有可能被直接淘汰。中，三人把每周的考核、每月的生存战以及定期称重的具体流程讲得为详尽，这也让这期在韩网瞬间引起了轩然大波。李昌燮、朴初珑和孙东云三人都曾是Cube娱乐的练习生吕梁pvc管粘接胶吕梁pvc管粘接胶吕梁pvc管粘接胶，所以他们分享的不是道听途说，而是切切实实的亲身经历，带着泪的记忆。

朴初珑回忆道，练习生几乎每个周末都要面对次考核，而李昌燮接着补充道，月末的考核是决定的，过不去，你就得离开。这种残酷的现实让人感到心悸，而体重管理是令人震惊的核心标准。李昌燮坦言，自己刚进公司的时候体重大约80公斤，经过段时间的严格控制，才减到了60公斤。女练习生的标准甚至苛刻，通常被要求维持在40公斤出头；男练习生则多在60多公斤，身稍的也仅能放宽到70公斤左右。朴初珑补充说，每周早上，她们都须上秤称体重，这已成为法逃避的压力。

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对于练习生来说，万能胶生产厂家体重已不仅仅是管理问题，而几乎成了决定生死的按钮。朴初珑还分享了段令人心碎的经历：有次，她论如何都瘦不下来，舞蹈老师直接提醒她，上面已经在讨论你了。终，她只能边泪流满面，边在跑步机上拼尽全力奔跑。许多人这才恍然大悟，那些后来被粉丝和媒体称作自律、上镜的要求，实际上当时落在练习生身上，却是赤裸裸的威胁，是种逼迫他们不断越限的压力。

K-pop行业里的体重焦虑并不是什么新鲜话题，过去外界通常只听到诸如为了舞台需要管理身材之类的官说辞。但这次，李昌燮把具体的目标体重、考核频率以及旦未达标就会面临的淘汰结果，全都毫不保留地摆在了大众面前。如此清晰的描述，让人们真正看清了练习生们承受的巨大压力：每周上秤、每月考核，旦体重被卡住，出道的机会也可能随之被扼。如此直白的生存线，让人不禁思考——公众究竟能否接受偶像行业将体重写得如此明确、如此冷酷的现实？

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